L’ATHX est une nouvelle discipline de fitness fonctionnel qui combine course, puissance, endurance, agilité et mouvements fonctionnels dans un format moderne, dynamique et accessible.
Pensé pour repousser les limites physiques tout en restant accessible à tous, l’ATHX rassemble les qualités du CrossFit, de la préparation physique et des sports d’endurance au sein d’un même entraînement.
Chez CrossFit Drakarys, nous avons fait le choix d’intégrer cette nouvelle discipline afin de proposer aux sportifs de Toulouse un entraînement complet, ludique et extrêmement efficace.
L’ATHX développe l’ensemble des qualités physiques indispensables :
✓ Endurance cardiovasculaire
✓ Force fonctionnelle
✓ Explosivité
✓ Coordination
✓ Agilité
✓ Mobilité
✓ Résistance mentale
Chaque séance est différente afin de stimuler constamment votre progression.
Que votre objectif soit de :
• perdre du poids
• retrouver la forme
• améliorer vos performances
• préparer une compétition
• compléter votre pratique du CrossFit ou du Hyrox
L'ATHX constitue un entraînement extrêmement complet.
Chez CrossFit Drakarys, nous ne proposons pas simplement des cours. Nous proposons un véritable accompagnement. Notre équipe de coachs vous suit séance après séance afin d’adapter les exercices à votre niveau. Peu importe votre expérience sportive. Les mouvements sont systématiquement adaptés afin que chacun puisse progresser à son rythme.
Vous profitez également :
• d’une salle entièrement équipée
• d’un matériel professionnel
• d’une programmation évolutive
• d’une ambiance conviviale
• d’une communauté particulièrement soudée
C’est cette approche qui nous vaut aujourd’hui une note de 5/5 sur plus de 110 avis Google.
Vous souhaitez reprendre une activité physique ? Nos coachs adaptent toutes les séances afin de vous permettre de progresser en toute sécurité.
Vous cherchez une activité plus complète qu'une salle de sport traditionnelle ? L'ATHX vous permettra de développer toutes vos qualités physiques simultanément.
Vous préparez un HYROX, une compétition de CrossFit ou tout autre défi sportif ? L'ATHX constitue un excellent complément pour améliorer votre endurance, votre puissance et votre capacité à maintenir un effort élevé.
En pratiquant régulièrement, vous pourrez :
✔ améliorer votre condition physique générale
✔ gagner en endurance
✔ développer votre puissance
✔ brûler un maximum de calories
✔ améliorer votre posture
✔ renforcer votre mental
✔ progresser dans tous les sports
CrossFit Drakarys est aujourd'hui l'une des rares salles à Toulouse proposant:
• CrossFit
• HYROX
• ATHX
• Haltérophilie
• Gymnastique
• Kids & Teens
• Préparation physique
Notre objectif est simple:
Vous proposer les méthodes d'entraînement les plus efficaces au monde dans une ambiance conviviale et encadrée.
